枕头

我们设计的所有三个枕头提供健康的支持，以保持脊柱对齐和缓解颈部疼痛。我们的枕头还具有缓冲记忆泡沫，使您的头部和颈部轮廓，缓解压力，防止因睡在太硬或太软的枕头上而导致的早晨头痛。

我们的三款美式睡眠枕头都很适合侧睡者。

我们的弹性枕头适合所有的睡眠者，因为它的特点是可调节的碎片记忆泡沫，可以满足任何需求。如果你正在寻找一个可定制的枕头选项，我们推荐Flex。

舒适经典枕头也是侧睡者的好选择，因为它有6英寸的高度和减压记忆泡沫，可以紧贴在你的头下面。这种枕头的厚度非常适合侧睡时保持对齐，从而防止颈部疼痛和僵硬。

我们的双舒适枕头也适用于侧睡者，因为它有两种厚度选择——一种更适合侧睡者，另一种更适合侧睡者。像舒适经典，我们的双舒适枕头包含一个轮廓记忆泡沫核心疼痛缓解。然而，这款枕头有柔软的一面和坚固的一面，适合那些不完全喜欢柔软或坚固枕头的侧睡者——它提供了两种坚固的一面。

出于卫生原因，人们通常每3到5年更换一次枕头。也就是说，我们所有的amerissleep枕头都有10年的保修期，每个枕头都设计得很容易清洁，这样你就可以延长它们的使用寿命。

定期清洗枕套，吸尘，用小苏打除臭，可以大大延长枕头的使用寿命。如果你发现枕头被弄脏了或者开始失去支撑力，那么是时候换一个了。

大多数酒店通常使用羽毛枕头、羽绒枕头或羽绒枕头，因为它们可以适应不同的睡眠需求，而且更换起来也不太贵。也就是说，一些高档酒店有更豪华的羽绒枕头，每个枕头的价格可能超过200美元。

一个好的枕头不应该花你很多钱，但你也不想便宜买枕头。一个没有支撑力的枕头会影响你的睡眠，导致慢性颈部疼痛，所以省下的钱通常不值得忍受不适。一个高质量、耐用的枕头可能要花100美元左右，但仍然物有所值，但超过200美元或250美元的枕头就不值得投资了。

趴着睡的人只需要非常薄的枕头来保持身体的直线，避免颈部疼痛。然而，一些趴着睡的人发现丢掉枕头，头平躺在床垫上更舒服。我们不建议你不用枕头，除非你用薄枕头会感到颈部疼痛。

你的枕头应该足够厚，使你的脖子与肩膀和下半身保持一条直线。太薄的东西会让你的脖子下垂，太厚的东西会让你的脖子向前伸，导致僵硬和酸痛。趴着睡的人需要一个薄枕头(3英寸以下厚)，而仰卧和侧睡的人通常喜欢中高枕头(3到6英寸厚)。