与我们的专家审查委员会会面
我们的主题专家在“早起鸟”博客上对各种睡眠健康文章进行了事实核查。
为了确保我们向读者提供最准确和最新的信息，我们寻求了认证专家和医疗专业人士的帮助，他们不仅验证了我们的建议，还为我们的文章提供了一些他们自己的智慧。这些专家审稿人让我们为读者提供理解睡眠重要性的工具和知识，更多地了解他们的睡眠模式，并采取健康的步骤来改善他们的日常睡眠习惯。
了解更多关于我们的顶级专家评论家下面。
Michele Roberge, RPSGT, R.T.
Michele Roberge是一名注册多导睡眠图技术专家和注册放射技术专家。米歇尔目前在佛罗里达州领导着一家拥有4张床位的医院睡眠障碍中心，该中心也是美国最大的睡眠呼吸暂停支持团体之一。
吴玉德博士，博士，DBSM
Dr. Jade Wu，博士，执业临床心理学家，专攻行为睡眠医学。她在波士顿大学完成了博士学位，并在杜克大学医学院完成了医学心理学住院医师和临床奖学金。
科琳·e·卡尼，心理学博士
Colleen E. Carney博士是加拿大多伦多瑞尔森大学睡眠与抑郁实验室的副教授和主任。她是行为和认知治疗协会(ABCT)、失眠和其他睡眠障碍特别兴趣小组的现任主席。
迈克尔·格兰德纳博士是一名获得行为睡眠医学认证的临床心理学家，也是睡眠与健康研究项目的主任。他的工作获得了睡眠研究学会、美国睡眠医学学会、美国心脏协会和其他组织的奖项。
James Lucas拥有超过十年的注册营养师经验，同时他还是运动营养学(CSSD)认证专家和运动生理学家。他拥有南康涅狄格州立大学运动生理学硕士学位。
科琳·埃恩斯特罗姆博士，ABPP
科琳·埃恩斯特罗姆博士，ABPP，是一位专业从事接受和承诺治疗(ACT)的执业临床心理学家。她在认知行为治疗(CBT)方面获得认证，并在科罗拉多大学博尔德分校从事咨询和精神病学服务(CAPS)工作。
道格拉斯R.克雷布斯，DC, FACO, MDT证书，是委员会认证的脊椎按摩骨科医生。克雷布斯博士持有选择性功能运动评估、Titleist Performance Institute Medical认证以及McKenzie机械诊断和治疗认证。他也是匹兹堡大学的初级脊柱医生。
Carlene Thomas, RDN, LD
Carlene Thomas RDN拥有詹姆斯麦迪逊大学营养学理学学士学位，并在弗吉尼亚理工大学完成了她的营养学实习。她也是弗吉尼亚营养与营养学学院的前院长。她是一名烹饪书作者，同时也是一名健康作家、食谱开发者，以及国家健康和烹饪运动的食品和饮料视觉内容创作者。
高大卫博士，药学博士。, MBA
高大卫博士，药学博士。, MBAis a licensed pharmacist specializing in oncology and nutrition. He earned his Doctorate of Pharmacy at St. John’s University and completed his Masters of business…
凯瑟琳·西蒙博士
凯瑟琳·西蒙博士是一名注册临床儿科心理学家。她在亚利桑那大学获得了临床心理学博士学位，专攻睡眠、记忆和发展。她完成了她的临床…
德鲁·道森博士
德鲁·道森博士在睡眠和疲劳研究领域活跃了近30年。他对睡眠不足在人类健康和幸福中的作用特别感兴趣。他在国际同行评审期刊上发表了200多篇论文，并为世界各地的一系列政府和行业团体提供专家建议。
艾丽西亚·罗斯博士，DBSM
艾丽西亚·罗斯博士是克利夫兰诊所的临床健康心理学家和工作人员，她专门研究行为睡眠医学。她在佛罗里达大学完成了博士培训，在巴尔的摩退伍军人医院实习，并在克利夫兰诊所获得了行为睡眠医学奖学金。
Nayantara Santhi博士
Nayantara Santhi博士在诺森比亚大学(Northumbria University)担任学术职位。在东北大学(Boston, MA)完成博士学位后，她加入了哈佛医学院睡眠医学部，担任博士后研究员，研究睡眠和昼夜节律如何影响我们的认知功能。
洛克博士
Renske Lok博士是斯坦福大学博士后研究员，也是SLTBR会议的董事会成员。她的工作重点是昼夜节律、光线、睡眠、表现和警觉性。
约翰·兰杰博士
他于2019年加入Cerevel Therapeutics担任首席科学官，此前他曾在Imbrium Therapeutics l.p.担任研发和监管事务副总裁，领导…
Miho Tanaka医学博士
Miho Tanaka博士是一名骨科医生，专门研究运动医学损伤，她曾担任许多专业和半专业运动队的医生。Tanaka博士也是马萨诸塞州总医院(MGH)女性运动医学项目的创始主任。
克里斯托弗·l·德雷克博士
克里斯托弗·l·德雷克博士是亨利·福特健康系统睡眠研究部门的负责人，也是韦恩州立大学精神病学和行为神经科学系的教授。
凯蒂·l·斯通博士
Katie L. Stone博士是CPMC的资深科学家，也是加州大学旧金山分校流行病学和生物统计学的兼职教授。她是一名流行病学家，有超过25…
James Gangwisch博士
James Gangwisch博士是哥伦比亚大学医学中心的助理教授。他的研究重点是睡眠时间、营养、精神疾病和心脏代谢疾病之间的关系。…
Dagmara Dimitriou博士
Dagmara Dimitriou博士是伦敦大学学院睡眠教育和研究教授，领导睡眠教育和研究实验室(serl)，该实验室专注于研究睡眠和心理…
乔丹·伯恩斯博士，DC, MS
伯恩斯博士是一位专注于脊椎指压治疗师，拥有丰富的七年专业生涯，致力于优化患者的健康。在运动机能学，生命科学，运动科学和康复的学术背景，…
Nilong Vyas博士是一名董事会认证的儿科医生，在她的领域拥有超过八年的经验。她致力于帮助孩子和他们的父母获得更健康的睡眠。
Stuart Peirson理学学士，博士，睡眠与昼夜神经科学研究所(SCNi)基础神经科学主题的教授和组长。他完成了博士学位。
詹妮弗·米勒医生是一位富有同情心且技术娴熟的门诊物理治疗师，在该领域有九年的经验。她在伊隆大学获得了物理治疗博士学位……
