床垫购买指南

我们最坚固的模型是AS1只有记忆泡沫床垫才有。这张床高10英寸，有两层泡沫，包裹在柔软透气的床罩里。

• 2英寸的Bio-Pur®泡沫
• 8英寸的Bio-Core®泡沫

Bio-Pur®泡沫是一种独特的植物基材料，形成了我们的记忆泡沫和混合床垫的顶层。ob欧宝棋牌这种泡沫比传统的记忆泡沫反应更灵敏，更透气。

Bio-Core®泡沫是我们所有记忆泡沫床垫的基础层。ob欧宝棋牌它的强度和弹性是我们提供20年保修的床垫的主要原因。ob欧宝棋牌

AS2型号有中等强度的感觉，有针对性的支持和舒适区。AS2床垫有12英寸高。

的AS2记忆泡沫床垫有三层泡沫层:

• 2英寸的Bio-Pur®泡沫
• 3英寸的Affinity泡沫采用HIVE®技术
• 7英寸的Bio-Core®泡沫

具有HIVE®技术的亲和泡沫是一种独特的材料，将我们的床垫分为五个支撑区域。ob欧宝棋牌这个有用的功能确保床垫在肩部和臀部区域感觉柔软，以额外缓解压力，同时在头部，躯干和脚下提供不妥协的支持。

基础泡沫提供了一个坚固的表面，使他们直立，促进更持久的结构。

最近的研究表明 验证源国家医学图书馆(NIH)世界上最大的医学图书馆，使生物医学数据和信息更容易获得。查看源代码中等硬度的床是治疗背痛的最佳床垫。2022世界杯小组赛程表ob欧宝棋牌然而，AS2是否适合你取决于你喜欢的睡姿。我们主要建议仰卧和俯卧的人睡AS2。

AS3是我们最受欢迎的床垫，因为它的手感平衡，适合各种各样的睡眠者。许多睡眠者爱上了我们原来的记忆泡沫模型，但AS3混合动力对手也迅速获得了它的粉丝。记忆泡沫和混合动力型号都是12英寸高。

的AS3记忆泡沫床垫有三层泡沫层:

• 3英寸的Bio-Pur®泡沫
• 2英寸的Affinity与HIVE®技术
• 7英寸的Bio-Core®泡沫

的AS3混合也有三层:

• 3英寸的Bio-Pur®泡沫
• 8英寸的口袋线圈
• 1英寸的基础泡沫

我们推荐AS3床垫用于侧睡、背睡和组合睡。这也是一个很受欢迎的选择ob欧宝棋牌夫妻用床垫，舒适的感觉适合不同的体型和睡眠方式。

我们的中软床垫是AS4这是一款记忆泡沫床垫。AS4床垫高12英寸，包含三层泡沫:

• 4英寸的Bio-Pur®泡沫
• 1英寸的Affinity与HIVE®技术
• 7英寸的Bio-Core®泡沫

AS4床垫非常适合侧睡者，他们想要一个柔软的床垫，而不是太软。体重在130磅以下的娇小的人可能也会发现AS4提供了足够的缓冲，可以让他们在晚上舒适地休息。

我们最软最厚的床垫是AS5。消费者可以在原始记忆泡沫床垫和混合泡沫床垫之间进行选择。两款机型都有14英寸高。

最初的AS5记忆泡沫床垫有四个泡沫层:

• 3英寸的Bio-Pur®泡沫
• 2英寸的Active Flex
• 2英寸的Affinity与HIVE®技术
• 7英寸的Bio-Core®泡沫

的AS5混合也有四层:

• 3英寸的Bio-Pur®泡沫
• 2英寸的Active Flex
• 8英寸的口袋线圈
• 1英寸的基础泡沫

Active Flex是AS5独有的一种材料。反应泡沫在不影响毛绒床垫感觉的情况下限制了下沉，确保人们不会感到卡住或脊柱错位。Active Flex是我们的AS5适合较重睡眠者的原因之一。

我们推荐AS5给那些想要一个难忘的柔软睡眠体验的侧卧者。

要买的床垫类型

说到优质床垫，有四种主要的床垫可以考虑:记忆泡沫、乳胶、内弹簧和混合床垫。其他类型的床垫也存在，但如果你ob欧宝棋牌想睡个好觉，这四种床垫是你要关注的。

记忆泡沫

记忆泡沫是一种敏感的材料，在几秒钟内对热和压力做出反应。因此，当一个人躺在记忆泡沫床垫上时，这种材料通过与他们的身体相适应来适应他们。这种全身支撑就是原因记忆泡沫床垫ob欧宝棋牌有出色的减压能力。

记忆泡沫床垫具有分层设计ob欧宝棋牌，顶层是记忆泡沫，底层是一层或多层较硬的聚氨酯泡沫。额外的中间泡沫层可以增加床垫的响应性和耐用性。

由于材料的密度，传统的记忆泡沫床垫往往会保留过多ob欧宝棋牌的身体热量。然而，许多现代床垫制造商生产的记忆泡沫具有更多的空气通道或添加冷却成分。凝胶注入通常用于确保热量快速有效地分散在床垫上。

记忆泡沫的另一个缺点是这种材料容易释放气体。当挥发性有机化合物在床垫内部分解，释放出一种独特的化学ob欧宝棋牌气味时，新床垫就会产生废气。这种气味通常会在几天内消失，特别是如果床垫放在通风良好的地方。

尽管如此，许多睡眠者还是喜欢记忆泡沫床垫，因为它手感舒适，价格实惠。ob欧宝棋牌

乳胶

乳胶床垫像记ob欧宝棋牌忆泡沫一样紧贴着睡眠者的身体。与记忆泡沫不同的是，乳胶泡沫的触感凉爽而坚固。乳胶床垫还能把人抬得更高，让他们保持在床垫上面。有关深入比较，请阅读我们的记忆泡沫与乳胶床垫指南．

床垫公司出售天然和合成乳胶床垫。ob欧宝棋牌天然乳胶泡沫是从橡胶树的汁液中挤出来的，而合成乳胶是由化合物制成的。

天然乳胶有两种不同的类型，Dunlop和Talalay．邓禄普乳胶是纯天然的，工艺更简单;通常，当泡沫被搅打时，沉淀物会沉淀在底部，使邓禄普乳胶头重脚轻。Talalay的生产过程创造了一种更均匀的泡沫，通常用于舒适层。

天然乳胶床垫比合成乳胶床更耐ob欧宝棋牌用，但也更昂贵。大号乳胶床垫的平均价格为2100美元。

内装弹簧的

内置弹簧床垫是一种经典的ob欧宝棋牌设计，已经存在了一个多世纪。他们有一个简单的结构，支持线圈芯夹在薄层泡沫和织物缓冲。

说到弹簧床垫的钢卷，有几个特点值得考虑:

• 线圈规描述组成线圈的电线有多粗。较薄的线圈比较厚的线圈具有更高的数字。
• 线圈数是一个简单的术语，用来描述床垫内部有多少线圈。类似地，线圈密度是指线圈的紧密程度。
• 螺距是指线圈的角度如何相对于床垫的顶部。

线圈越多越好吗?专家们的意见各不相同，一些人说，更多的线圈可以提高床的轮廓能力，而另一些人则认为，更多的线圈只是证明价格上涨的一种方式。考虑床垫的线圈数是有帮助的，但在购买床垫时，它不一定会决定你的决定。

混合动力

混合床垫混合了ob欧宝棋牌内弹簧床的支持和泡沫床垫的舒适层。来有资格成为真正的混合床垫，床上必须有至少2到3英寸的泡沫顶部的线圈系统。

混合的床垫ob欧宝棋牌是最受欢迎的，因为它们限制了内弹簧和记忆泡沫床垫的缺点。ob欧宝棋牌由于有通风的线圈层，它们比记忆泡沫床垫更自然地保持凉爽，而且感觉也比记忆泡沫床垫更有浮力。

与传统的内弹簧床垫相比，混合床垫的符合泡沫床垫可以提供更多的压力释放。此外，大多数混合动力床的口袋线圈在不影响床的弹跳的情况下最大限度地减少了运动转移。一些人也很喜欢这种混合型床垫的线圈使他们保持在床垫上的方式。

与传统的内弹簧，你可能要考虑一个混合的线圈计数和测量之前购买。然而，在做决定时，它们不应该是最重要的因素。

购买床垫的尺寸

ob欧宝棋牌床垫公司通常提供六种标准尺寸的床——双人床、双人床、大号床、大号床、大号床和加州大号床。一些公司可能还提供婴儿床床垫和分体式特大号床。ob欧宝棋牌卡塔尔世界杯对阵表

最好的床垫的大小因为这取决于你房间的大小，你愿意花多少钱买床垫，以及你是否打算和一个睡眠伙伴一起睡。

床垫的大小	尺寸(英寸)
婴儿床	28英寸× 52.5英寸
双胞胎	38英寸乘74英寸
双胞胎XL	38英寸乘80英寸
完整的	54英寸乘75英寸
女王	60英寸乘80英寸
王	76英寸乘80英寸
加州国王	72英寸乘84英寸
分王	两个床垫ob欧宝棋牌，每个38英寸乘80英寸

也有一些不太常见的变化和超大的床垫需要考虑，比如:ob欧宝棋牌

• 奥运会女王
• 加州女王
• 超级王
• 怀俄明，阿拉斯加和德克萨斯国王

婴儿床

婴儿床床垫ob欧宝棋牌是由联邦政府监管出于安全考虑。它们不仅要有一定的尺寸，而且厚度也不能超过6英寸。这种设计最大限度地减少了婴儿头部夹在床垫和婴儿床之间窒息的几率。

优质的婴儿床床垫应该感觉结实，而不是柔软，以最好地防止婴儿猝死综合症(SIDS) 验证源国家医学图书馆(NIH)世界上最大的医学图书馆，使生物医学数据和信息更容易获得。查看源代码

双胞胎

作为一张合适的床的最小标准尺寸，双人床垫ob欧宝棋牌是儿童房和小生活空间的绝佳选择。有些父母给孩子更多的空间，把两个双床垫和一个双层床架搭配在一起。ob欧宝棋牌

双胞胎XL

并不是每个成年人都能舒服地睡在标准的双人床垫上，尤其是身高超过6英尺的人。一个双床特大号床垫长了5英寸，让高个睡眠者有足够的腿部空间睡个好觉。

顺便说一句，双XL通常是可调节床零售商提供的最小尺寸。因此，如果你想要一个紧凑的可调节底座和床垫，你应该考虑一张双人床。

完整的

一个全尺寸床垫对于喜欢躺着睡觉的人来说是一个完美的选择。虽然比传统的双人床宽16英寸，但一张全床仍然适合大多数房间。

然而，虽然床垫的尺寸有时被称为双人床垫，但我们只能建议单人睡的人使用全尺寸床垫。ob欧宝棋牌试图共用一张满床垫的夫妻可能会感到局促和过热，这两种情况都会导致他们失眠。

女王

一个大号床垫是情侣和单人床的热门选择，因为它适合大多数预算和卧室。这张床足够小，可以为走道和卧室家具留出空间，但又足够大，可以让两个人睡觉而不会撞到对方。经常接待客人的人可能想为他们的客房买一个大号床垫。

王

一个卡塔尔世界杯对阵表特大号床垫是任何大型主卧室的完美补充。夫妻有空间分散，单睡者可以享受真正宽敞的床垫，父母有空间与小孩共睡。

当然，这种尺寸往往是最昂贵和最重的选择，所以它并不适合所有人。然而，许多睡眠者喜欢睡在优质的特大号床垫上的奢华体验。卡塔尔世界杯对阵表

加州国王

一个加州特大号床垫卡塔尔世界杯对阵表是身高超过6英尺或主卧狭窄的人的最佳选择。额外的4英寸长度为夫妻提供了额外的腿部空间，虽然这张床比传统的国王床窄4英寸，但仍然有空间让父母和孩子共睡。

分王

一个分体式特大号卡塔尔世界杯对阵表床垫是想要最大限度地提高个人舒适度的夫妇的理想选择。许多公司提供两边硬度不同的分体式床垫。ob欧宝棋牌如果一个人喜欢柔软的床垫，而另一个人喜欢更结实的床，他们可以共用一张分开的大床，而不会影响他们的舒适度。

分离式床垫移动起来也更ob欧宝棋牌自由在一个可调床比传统的大床床垫要好。一个人可以抬高自己的一半来阅读或睡个好觉，而另一半的一半则保持不变，不受影响。

一些公司还提供分体式的卡王床垫和卡皇后床垫，不过这种床垫不如传统的卡王床垫常见。ob欧宝棋牌

了解自己的睡眠方式

了解自己的睡眠方式是选择最适合自己的床垫的关键部分。你的睡眠方式是由你通常的睡眠姿势、你的体重和你对床垫感觉的个人偏好决定的。

睡姿

许多人喜欢三种睡姿中的一种。他们可能会发现侧卧时最容易打瞌睡，或者他们可能会发现仰卧或俯卧更舒服。

侧卧铺

大多数睡眠者倾向于侧卧。说到侧睡，也许在床上最重要的事情是缓解压力。侧睡的人往往在肩膀和臀部有压力点，因为他们的体重分布在床垫上。

一个好的侧睡床垫提供一个一致的缓冲。寻找柔软到中等感觉的床。

回到睡眠

虽然不像侧卧那么流行，但仰卧也有它的优点。仰卧可以调整脊柱的位置，这样就能模仿你站直时的姿势。

一个背睡床垫应该有一种中等坚固到坚固的感觉。舒适层应该有足够的可塑性，以适应背部的曲线，并有足够的反应能力，以防止脊柱过度弯曲到床垫里。喜欢柔软床垫的仰睡者应该选择有针对性的腰部支撑的中号床垫。

胃卧铺

许多睡眠专家认为趴着睡是不健康的。由于重力的影响，这种姿势有慢性背痛的风险。当你俯卧时，重力很容易把你的肚子推到床垫里太远。

一个高质量的胃睡床垫提供一个坚实的感觉，以限制下沉和保持一个人在床垫的顶部。为了更安全，趴着睡的人可以在肚子下面塞一个薄枕头。

结合卧铺

当你是一个组合睡眠者时，你会在夜间在两个或三个位置之间移动。想知道你是不是一个组合睡眠者吗?看看你醒来时的姿势是否与入睡时不同。

一个好的组合睡眠用床垫有一个中等的感觉，以支持所有的睡眠方式。响应性是另一个有用的功能，因为它使睡眠时更容易改变姿势。

体重

你的体重会影响你对床垫施加的压力，从而决定你对床的感觉。的2022世界杯小组赛程表最适合你体型的床垫可以支撑你的体重，缓解压力。

体重超过230磅的人通常会从耐用、结实的床垫中受益。例如，一个沉重的背部睡眠者可能想要选择一个坚实的床垫，而不是一个中等坚固的床。

另一方面，体重在130磅以下的人通常不会给床垫施加足够的压力。ob欧宝棋牌缺乏预期的压力意味着床垫不能完全贴合他们的身体，也不能缓解压力点。这些娇小的睡眠者需要一个柔软的床垫来快速缓冲他们的身体。因此，一个轻量级的仰卧者可能会想尝试一个中等手感的床垫。

体重在130到230磅之间的人(平均体重睡眠者)不会显著改变床垫的感觉，所以他们可以根据他们的睡姿选择床垫．

了解睡眠试验和保证

许多现代床垫都附有睡眠试ob欧宝棋牌用和保修单，以保证床垫的质量。在你购买任何床垫之前，花点时间阅读一下这些政策的细则。我们不建议购买任何不包括这两项保单的床垫。

睡眠试验

睡眠试验是指你必须在家里测试一段时间的床垫。一般来说，你有90天到一整年的时间来确定新床垫是否适合你。如果床垫不符合你的口味，你可以全额退款退货。

许多床垫公司要求你在退货前试用30天。为什么?当我们睡在老化的床垫上时，我们的身体会适应它逐渐失去的支撑和舒适。当我们换到新的、更有支撑力的床垫时，我们的身体必须打破在旧床垫上形成的不良睡眠姿势。

虽然我们总是建议购买带有睡眠测试的床垫，但一些便宜的床垫只提供标准的退货政策。根据退货政策，你通常有大约30天的时间来退货。在你决定购买床垫之前，仔细阅读退货政策，因为有些公司只接受未开封和未使用过的床垫。

保修

保修单概述了床垫公司更换床垫的必要情况。它不仅详细说明了保险范围，而且还告诉你保险的持续时间。大多数高质量的床垫都有10ob欧宝棋牌年的保修期，不过也有很多公司会提供更长时间的按比例保修期。保修范围包括制造和工艺缺陷，如:

• 泡沫破裂或破裂
• 封面撕裂或接缝松动
• 破裂的线圈
• 下垂的超过一定深度的

床垫的保修期是判断床的质量的好方法，因为公司必须测试床垫的耐用性，以确定他们将提供多少保险。例如，抗下垂床垫通常比几年内可能失去支撑的床具有更广泛的覆盖范围。

保修期还提供了一系列条件，您必须满足这些条件才能有资格获得保修索赔。例如，泡沫床垫的保修单通常会规定你可以使用和不可以使用哪种床垫。大多数记忆泡沫床垫的保修是无效的，如果你配对的床与弹簧箱。

是时候换床垫了吗?

人们常常想知道他们应该多久更换一次床垫．一般的经验法则是，床垫用了八年之后就要换了。然而，这并不是一个一成不变的规则，因为很多床垫在使用十年后仍然感觉很好。ob欧宝棋牌

通常情况下，最好是根据床垫的状况而不是质量来判断是否该换床垫了。即使你现在的床垫看起来还不错，但如果你在上面睡不好觉，可能是时候把它扔掉了。

随着床ob欧宝棋牌垫的老化，它们的支撑和舒适材料往往会磨损。如果你很难在床垫上找到一个舒适的姿势，或者在休息了一整夜后醒来时感到疼痛或疲惫，罪魁祸首很可能是不舒服的床垫。

如果旧床垫加重了过敏症状，过敏患者可能需要更换旧床垫。许多床垫常ob欧宝棋牌年积累花粉、尘螨和其他过敏原。在不破坏床垫的情况下完全清除这些过敏原是不可能的，所以如果你醒来时总是流鼻涕、打喷嚏，最好还是买个新床垫。

扔掉你的旧床垫

你怎么处理你的旧床垫?也许更好的问题是你应该如何处理你的床垫。如果你只是把床垫送到垃圾场，它会占用宝贵的垃圾填埋场空间。一个2017年论文预估每年大约有2000万个床垫被丢弃，它们占用了ob欧宝棋牌大约1亿立方英尺的垃圾填埋空间。

当我们用完现有的垃圾填埋场空间时，我们必须在原本可以用作其他用途的土地上建造新的垃圾填埋场。此外，许多地区根本没有足够的空间开设另一个垃圾填埋场。这就是为什么做你能做的很重要减少你的碳足迹用环保的方式处理你的床垫。

如果你的床垫状况还不错，没有任何污渍、撕裂或下垂，你可以尝试捐赠。床垫捐款是一个很好的方式，让别人有机会体验一个良好的夜间休息。你可以试着把用过的床垫捐给一个全国性的组织，比如家具银行网络，或者当地的慈善机构或庇护所。

如果你的床垫不再适合睡觉怎么办?与其把它送到垃圾填埋场，你可以试着找一个床垫回收靠近你的中心。这些中心拆开床垫，融化和重新锻造线圈，粉碎泡沫、织物和木材来制造其他产品。

不要忘记你的床垫底座

每个人都必须把床垫放在某种支撑表面上。有些人使用经典的平板床，而另一些人则喜欢更现代的平板床或可调节的床座。

说到我们的床垫，我们建议使用实心或板条表面ob欧宝棋牌。固体表面提供均匀的支撑，而板条表面让气流通过床垫底部，吸走热量和多余的水分。板条间距不应超过2.75英寸，以确保床垫不会过早下垂。

常见问题

床垫的厚度应该是多少英寸?

我们坚信，成人床垫的厚度不应低于10英寸。厚度小于10英寸的床往往缺乏支撑和舒适，无法让你睡个好觉。薄床通常也没有过渡层，这可以提高床垫的耐用性和反应性。看到我们的最佳床垫厚度指南2022世界杯小组赛程表了解更多信息。

下垂的床垫会导致背痛吗?

是的，下垂的床垫会导致背部ob欧宝棋牌疼痛，因为它们缺乏保持脊柱中立的支撑。不需要太多的下垂也会影响你的睡眠。深度不超过一英寸的永久性压痕会让你醒来时感到僵硬和疼痛。

记住，一个好的床垫应该能让你恢复活力，让你感觉休息得很好。如果你的床垫下垂或凹凸不平，最好换掉它，这样你就能睡个好觉了。

结实的床垫对侧睡的人有害吗?

坚硬的床垫不能给侧睡者提供他们需要的缓冲，让他们醒来时神清气爽、无痛。侧卧的人的肩膀和臀部往往会积聚压力点，而结实的床垫轮廓不够好，无法完全缓解压力。相反，最好的侧睡床垫的特点2022世ob欧宝棋牌界杯小组赛程表是柔软到中等的感觉。

我怎么知道我的床垫是不是坏了?

你的床垫又旧又破，最明显的迹象就是每天早上醒来都酸痛僵硬。如果你经常感到背部疼痛和颈部疼痛，并且疼痛在早上最严重，那么罪魁祸首很可能是劣质床垫。

有时，你会看到、听到或感觉到你的床垫状况不佳。如果你的床垫看起来很脏或破旧，在你移动的时候发出吱吱声，或者感觉凹凸不平，那么很可能是时候换一个新床垫了。

床垫能用20年吗?

一张床垫用20年并非不可能，但如果你每晚都睡在上面，它就不太可能用20年。床垫的寿命取决于其材料的质量和暴露在多大程度上的磨损。如果经常使用，高质量的泡沫床垫可以使用10到15年，但在达到20年大关之前，它仍然可能会变得不牢靠。

我们的床垫购买指南有帮助吗?

选择下一个床垫是一个重大的决定，这就是为什么我们想在我们的床垫购买指南中涵盖所有需要考虑的要点。从你想要多少预算和你想在哪里购物的想法开始，然后转向哪种类型，尺寸和硬度最适合你。

我们总是建议选择带有睡眠试验的床垫，这样你就可以在家里试用，确保这是最适合你的床垫。2022世界杯小组赛程表